３/18(金)産後カフェ-終了しました-

日時	2022年３月18日(金) 10:00-12:00 （毎月第３金曜日に開催）
場所	ブランチ茅ヶ崎2 2F サンノイチ 住所：茅ヶ崎市浜見平３ー１ ※魚べいさま・DAISOさま前（２階） アクセスはこちら (ブランチ茅ヶ崎2パーキング ３時間無料) ★施設内キレイなオムツ替え・授乳スペース、飲食スペースあり
対象	11ヶ月までの赤ちゃんとそのママ５組
参加費	1600円 〜（カフェ付各講師体験込）
予約制・ 要予約	■フォーム予約 https://ssl.form-mailer.jp/fms/19bc3a23732324 申し込み毎月１日〜締め切り３月15日（火） ■メール予約 mamahogu@yahoo.co.jp ※フォームにアクセス出来ない場合のみ ①お名前 ②産後カフェ希望　と送信 ※スペースに限りがあるため必ず事前にお席を確保ください。

11ヶ月までの赤ちゃんとそのママのための特別なカフェタイム
ブランチ茅ヶ崎２サンノイチで開催致します。
講師に相談や体験しても、私たちや一期一会なママとおしゃべりしても、のんびりとコーヒー飲みながら持ってきた雑誌を広げてもいい。
赤ちゃん中心の生活が始まり数ヶ月。この辺で少しひと息いれませんか？
あなたひとりだけじゃない。
がんばらなくて大丈夫。そばにいるから。

★開催中はお子様を保育士などが見守ります。
★現在開催予定ですが、感染症拡大の影響で、休止や一部内容を変更する場合があります。

ー今月の講師ー
●自然療法クレイ
ー当日ご相談できる内容ー
大地の恵みいっぱいのクレイ。最近良いものと聞く機会が増えていますが、実際どういいの？クレイって何？というお話をいたします。
またクレイはお子様のお手当てやママの美容に使える便利グッズです。個々の悩みに合わせた使い方や、クレイの選び方を一緒に相談しましょう。
クレイパウダー5種類をお持ちします。是非手に触れてお試しください

ープロフィールー
うらべちさと
メインは病院でリハビリのお仕事をしている作業療法士です。
昨年、気になっていた粘土療法を深く学び、クレイソムリエ®を取得。自宅ワークショップを中心に、お子様と共にクレイを使う方法などをお伝えしています。
Instagramはこちらから
https://www.instagram.com/clay.no.kobako__

●助産師相談
ー当日ご相談できる内容ー
産後のお悩み、授乳相談、聞きづらいけど聞きたい女性のココロやカラダ相談などなど
知り合いに助産師さんがいたら聞いてみたいこと　
一緒にお話させてください♪

ープロフィールー
助産師・ヨガインストラクター 　平野　のり子
病院助産師をしながら、地域へ飛び出し始めました。
保育士も認めるワンパクくん3歳の育児と仕事に奮闘中です
不定期でヨガクラス運営中
ホームページ・ブログ　etc. こちらから
https://lit.link/sanba2017yoga1azisai18

●産後のお身体のケア
ー当日ご相談できる内容ー
・お身体のケア（15分程度）
抱っこやおんぶ、赤ちゃんのお世話で腰や肩がツラいなど、ご相談ください。施術はベッドで行いますが、保育士がいますので安心して休まれていって下さいね。また必要に応じてご自宅簡単に出来るセルフケアもお伝えしています。

ープロフィールー
『子育てママの体ケアルームおきなわ屋ぁ』『ママほぐ』　高村えり子
産後に孤育てをした経験者からお母さんの居場所づくりをしています。
日本リラクゼーション業協会一級セラピスト
（一社）日本産後ケア協会認定　産後ケアリスト１級

HP：https://erisangomamire.wixsite.com/okinawayaa
FB：https://www.facebook.com/taikosikiokinawayaa
Instagram： @erie_okinawayaa

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＼産後カフェのサポーターをご紹介／

カフェと焼き菓子の提供は、カレッタカレッタさん！

『カフェ カレッタカレッタ』は、障害のある方が働く喫茶店です。
お店で販売しているものは全てお手製。職人並の腕前の利用者のみなさんが、毎日手作りしています。『カフェ カレッタカレッタ』は、地域の方々とのふれあいの場。みなさまとの交流を大切に、今日も元気に営業しています。
http://www.syonokai.jp/sisetu/cafe-caretta.html

焼き菓子は、子育て中のお母さんを応援したい賛助会員さまのご寄付で、お渡しさせて頂いています。

★今年度ご協力いただいている賛助会員さま

きょうはゆっくりしていってほしいわたし達の気持ちです。

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