4/19(金)産後カフェ

日時2024年4月19日(金) 10:00-12:00 (毎月第3金曜日に開催)
場所ブランチ茅ヶ崎2 2階 サンノイチ
住所:茅ヶ崎市浜見平3ー1
アクセスはこちら (ブランチ茅ヶ崎2パーキング 3時間無料)
★施設内キレイなオムツ替え・授乳スペース、飲食スペースあり
対象11ヶ月までの赤ちゃんとそのママ5組
参加費1600円 (カフェ付各講師体験込)
予約制・
要予約
■公式LINEから予約
https://lin.ee/XWg5STS
ID検索: @311nweok(@も必要)
①お名前 ②産後カフェ希望 と送信
申し込み毎月1日〜締め切り4月16日(火)

■メール予約 (公式LINEにアクセスできないときはこちら)
mamahogu@yahoo.co.jp
①お名前 ②産後カフェ希望 と送信

※スペースに限りがあるため必ず事前にお席を確保ください。

11ヶ月までの赤ちゃんとそのママのための特別なカフェタイム
ブランチ茅ヶ崎3 まちづくりスポット茅ヶ崎で開催致します。
講師に相談や体験しても、私たちや一期一会なママとおしゃべりしても、のんびりとコーヒー飲みながら持ってきた雑誌を広げてもいい。
赤ちゃん中心の生活が始まり数ヶ月。この辺で少しひと息いれませんか?
あなたひとりだけじゃない。
がんばらなくて大丈夫。そばにいるから。

★開催中はお子様を保育士などが見守ります。
★一部内容を変更する場合があります。
★駐車場…会場はブランチ”3”ですが、3時間無料のブランチ”2”をオススメします。
建物間はサイゼリヤそばから橋で繋がっています。

■!!!!! 感染症対策について !!!!!
・マスク、および検温・手指消毒について
4月から活動中のマスク、手指消毒と検温は全て任意となります。
運営、出展者も、同様に任意としています。
・参加されるお母さん、赤ちゃんに咳などの風邪症状がある方は、体調を優先され、ご自宅で休んで頂きますようお願い致します。
当日のキャンセルも大丈夫です。

ー今月の講師ー
●産後ヨガ/ベビーヨガ
ー当日ご相談できる内容ー
家事育児で凝りがちな首肩周りをほぐしたり、産後ゆがみやすい骨盤周りをケアしたりします。赤ちゃんと一緒にできるポーズや動きもあるので、一緒にやるもよし!保育スタッフさんに見守ってもらうもよしです♬

ープロフィールー
キッズ/ベビー/産後ヨガインストラクター海美(あまみ)
4歳娘、2歳息子のママ。
毎日家事育児を頑張っている、頑張り過ぎているママたちに癒しの時間を提供したい♡
以前の私のようにヨガってなんだか敷居が高いなぁと思っている人でも安心して参加できるレッスンを♡との思いで活動しています。

Instagram→@shonan_kidsyoga_club

傾聴カラーセラピー
ー当日ご相談できる内容ー
気になる色を選んで、その時感じたことをお話ししましょう。

お子さん、夫婦、親のこと…心にあるモヤモヤや気になっていることを色彩心理でほぐしていきます。

特に悩みがない時でも、その時の自分に必要な気づきが出てくるのがカラーセラピーの不思議なところ。

気軽に気楽に「こころの中」を楽しんでみてください。

ープロフィールー
細川あき
傾聴を使ってお話を聴いています。
話すことで自分を知ると、
心に余裕をつくれますよ♡

HP
https://shonanohisamaroom.wixsite.com/keicyo



\産後カフェのサポーターをご紹介/

カフェと焼き菓子の提供は、カレッタカレッタさん!

『カフェ カレッタカレッタ』は、障がいのある方が働く喫茶店です。
お店で販売しているものは全てお手製。職人並の腕前の利用者のみなさんが、毎日手作りしています。『カフェ カレッタカレッタ』は、地域の方々とのふれあいの場。みなさまとの交流を大切に、今日も元気に営業しています。
http://www.syonokai.jp/sisetu/cafe-caretta.html

焼き菓子は、子育て中のお母さんを応援したい賛助会員さまのご寄付で、お渡しさせて頂いています。

★今年度ご協力いただいている賛助会員さま

きょうはゆっくりしていってほしいわたし達の気持ちです。